Infusjon av havre - fordelene og skadene, anmeldelser av den mirakuløse drikken

Fortell oss hvilke sykdommer havreinfusjonen hjelper med, fordelene og skadene, anmeldelser om dette verktøyet. Kolesterolet mitt gikk opp, og en nabo rådet meg til å drikke havreinfusjon. Han sier at han hjalp henne, og generelt er han veldig hjelpsom. Er det sant?

Havre er ikke bare en kornavling for å mate en husstand, men også et veldig nyttig produkt for deg og meg. Ikke rart at havregryn er inkludert i nesten alle dietter, men dette er langt fra grensen for bruk. En medisinsk drikke er også laget av frokostblandinger - en infusjon av havre, fordelene og skadene, gjennomgangene vi vil diskutere i dag.

For å tilberede et middel, trenger du bare en termos, kokende vann og 2 ss. l. havrekorn. Hell dem med 0,5 liter kokende vann, la dem dampe i en termos. Og etter 3 timer vil du ha et utmerket middel mot hjertet, nervesystemet, immunitet og mer.

Infusjon av havre - fordeler og skader, anmeldelser

De mest nyttige kornene er hele, i skall, de brukes til fremstilling av folkemedisiner. Hele korn havre inneholder en rekke vitaminer og mineraler. Blant vitaminene er de ledende posisjonene opptatt av vitaminer i gruppe B. I mineralsammensetningen er mangan, fosfor og magnesium øverst på listen. I tillegg skyldes den terapeutiske effekten av havrebaserte produkter tilstedeværelsen av antioksidanter i den. Dette er fytinsyrer og ferulinsyrer, avenatramider.

Det er bemerkelsesverdig at kostfiberen som er inkludert i frokostblandingen er løselig. Dette er grunnen til at havre er så fordøyelig.

Nyttige egenskaper ved havreinfusjon

Ved regelmessig bruk av infusjonen forbedres kroppens arbeid:

• giftstoffer elimineres;
• fordøyelsen stimuleres;
• nivået av kolesterol og blodsukker synker;
• blodkar styrkes;
• hjertefrekvensen normaliserer seg;
• immuniteten øker.

Det er anmeldelser som bekrefter til og med den forebyggende effekten av havregryninfusjon innen kreftfeltet. Det gjelder sant bare tarmtumorer, men det er fortsatt ikke mindre verdifullt.

Havrebuljong har de samme medisinske egenskapene. Det kan lages ikke bare av korn, men også bare av skallet. Koketeknologien er annerledes: hvis infusjonen bare er dampet, må buljongen kokes over svak varme i minst en time. For samme mengde vann (0,5 l) trenger korn to ganger mindre, bare 1 ss. l.

I hvilke tilfeller infusjonen kan skade kroppen

Ved å bruke havre som råvarer til legemidler, er det verdt å vurdere dens effekt på kroppen. Og også - observer doseringen og ikke overskrid den. Overskudd korn og kostfiber forårsaker bivirkninger fra tarmene: forstoppelse eller opprørt avføring, oppblåsthet.

I tillegg stimulerer infusjonen galleblæren, som i noen tilfeller også er farlig. I nærvær av steiner eller kolecystitt, bør produktet tas forsiktig. Ellers vil det bare forverre sykdommen.

Ikke glem at det er mennesker som er overfølsomme for proteinene som utgjør frokostblandingen. Etter at de har brukt infusjonen, oppstår en allergisk reaksjon - kvalme, oppkast, diaré.

Medisinske egenskaper til havre