Nyttige egenskaper av hyllebær og evnen til en grønn healer
Elderberry finnes ofte i skogen og til og med blant hagesenger. Og hvis noen rykker opp og ødelegger det sammen med ugresset, behandler urtemedisinene planten med respekt. De vet at helsemessige fordeler av hyllebær setter den foran mange ugress. Bærene i denne kulturen inneholder mange sporstoffer og vitaminer, og til og med blader med røtter helbreder. Hvordan fortjente hyllebær en slik popularitet, og hvilke sykdommer vil det hjelpe å bli kvitt?
Det er to typer hyllebær - rød og svart. Begge har nesten samme sammensetning av sporstoffer og vitaminer, men den røde hyllebæren inneholder flere giftstoffer. I lys av dette brukes den til medisinske formål kun eksternt, mens den er tilberedt av svart hyllebær infusjoner og avkok for å drikke.
Elderberry-komposisjon
- aminosyrer og organiske syrer;
- fruktose og glukose;
- essensielle oljer og harpikser;
- tanniner;
- vitaminer i gruppe B, E og A;
- tannin;
- jern;
- magnesium;
- kalsium;
- fosfor;
- kobber og andre.
100 g ferske hyllebær inneholder 11,5 g karbohydrater, 0,5 g fett, 0,65 g protein og 73 kcal. Imidlertid kan de bare konsumeres i tørket form, og selv da ikke mer enn 8 bær per dag.
Nyttige egenskaper av hyllebær
Frukt, røtter og luftdel av hyllebær brukes til fremstilling av avkok, tinkturer og ekstrakter. Planten har en rekke medisinske egenskaper, nemlig:
- beroliger nervesystemet;
- lindrer tannpine og hodepine;
- har en mild avføringseffekt;
- fungerer som et vanndrivende middel, avføringsmiddel og anthelmintikum;
- styrker immunforsvaret;
- regulerer stoffskiftet.
Hva helbreder hyllebær?
Elderberry-baserte folkemedisiner hjelper til med slike sykdommer:
- influensa, bronkitt, forkjølelse, betennelse i mandlene;
- sykdommer i nyrene, leveren og blæren;
- gikt, artrose, revmatisme;
- onkologi;
- nevrologi;
- hudsykdommer;
- problemer i den gynekologiske delen.
Elderberry anbefales ikke til gravide og barn under 10-12 år, så vel som i nærvær av kroniske mageproblemer.