Fordelene med fantastiske melonfrø
Den søte, aromatiske melonen er favoritten til mange. Denne melonkulturen, i eldgamle tider ikke kalt noe annet som "paradisfrukt", modnes i andre halvdel av august. Når vi kutter dens saftige frukt, rengjør vi først kjernen av frøene. I mellomtiden er melonfrø, hvis fordeler og skadene har blitt studert tilstrekkelig, av betydelig medisinsk verdi, og det er bare riktig å ikke sende dem til søppel, men å samle dem og lagre dem nøye.
Næringsverdi av melonfrø
Frøene arver vitaminsammensetningen fra melonen selv, bare den presenteres i mindre mengder. Det domineres av de såkalte neurovitaminer, som er nødvendige for at menneskets nervesystem fungerer tilfredsstillende - B6, B9 og PP, samt kraftige antioksidanter C og A.
Men anerkjennelsen av melonfrø i folkemedisinen ga hovedsakelig det høye mineralinnholdet. Avhengig av sorten inneholder 100 g av produktet i gjennomsnitt:
- kalium - 96 mg;
- natrium - 26 mg;
- magnesium - 10 mg;
- kalsium - 8 mg;
- jern - 1 mg;
- kobber - 0,24 mg;
- sink - 0,1 mg.
En verdifull komponent av melonfrø er pektin, et polysakkarid som er uunnværlig i moderne økologi. Pektin er i stand til å danne bindinger med tungmetaller, radionuklider og plantevernmidler, og fjerner dem fra kroppen. Det omslutter og utdriver også molekyler av "dårlig" kolesterol, skyldige for diabetes, hypertensjon og aterosklerose.
Basert på sammensetningen melonfrø inneholder, er deres gunstige egenskaper hovedsakelig rettet mot kroppsrensing, styrke immunforsvaret og ta vare på nervesystemet, og dette er bare toppen av isfjellet.
Det er ett svar på syv problemer: melonfrøens gunstige egenskaper
Hovedfordelen med melonfrø er at de gjør en utmerket jobb med å rense leveren og bukspyttkjertelen, men dette er ikke grensen for deres evner. Det er minst syv grunner til ikke å sende korn til søppelkassen, men å gi dem et æressted i hjemmets grønne medisinskap.
- Melonfrø hjelper til med å senke blodsukkeret og fjerne kolesterol med lav tetthet, noe som gjør dem til en uunnværlig venn av diabetikere.
- Stoffer fra sammensetningen er i stand til å korke ventilene til galleblæren, noe som bidrar til utstrømningen av brent galle med kolecystitt.
- På grunn av det høye sinkinnholdet er melonfrø spesielt nyttige for menn, forbedrer sædkvaliteten og gjenoppretter potens.
- Sink gjør melonfrø til en skikkelig eliksir av skjønnhet, og hjelper huden med å gjenopprette skjønnhet, neglestyrke og hårglans og prakt. I tillegg hjelper det i behandlingen av dermatitt og kviser.
- Ved å fremme eliminering av urinsyre forhindrer melonfrø dannelsen av nyrestein og urinveiene.
- Melonfrø inneholder folsyre, som er nødvendig under graviditet for normal utvikling av fosteret.
- På grunn av sine slimløsende egenskaper hjelper bruken av melonfrø til å lindre bronkitt og annetluftveissykdommer.
Det som er bra med melonfrøbehandling er at det alltid vil være omfattende.Å kvitte seg med ett problem, kan du styrke kroppens motstand mot flere, og samtidig få et misunnelsesverdig utseende.
Melonfrø i tradisjonell medisin: velprøvde oppskrifter
For medisinske formål brukes tørkede melonfrø, knust i pulver, samt avkok og infusjoner.
Gresskarfrø, som melon tilhører, brukes ikke i spiret form, siden de under spiring ikke bare får en karakteristisk bitterhet, men også blir giftige.
Med diabetes mellitus
De tørkede melonfrøene males til pulver ved hjelp av en kaffekvern for å senke blodsukkernivået. Av disse tilberedes en infusjon i et forhold på 1 ss. l. pulver i et glass kokende vann. Legemidlet tas kjølt til romtemperatur 3 ganger om dagen før måltider.
Med nyrestein og urinveisystem
For urolithiasis brukes et avkok av melonfrø. For tilberedning kokes 1 kg frø i 5 liter vann på svak varme til volumet synker til 3 liter, deretter avkjøles, filtreres, flasker og lagres på et kaldt sted. Kjøttkraft bør tas varm. Den anbefalte dosen er 100 ml tre ganger daglig 30 minutter før måltider.
Et annet alternativ for å behandle denne sykdommen med melonfrø er basert på tilberedning av en infusjon. Du trenger 1 kopp knust frø og 3 liter kokt varmt vann. Frøene tilføres over natten, og neste dag tas væsken i stedet for vann uten tidsbegrensning og volum.
For styrke og for problemer med prostatakjertelen
Melonfrø for menn er vanskelige å overvurdere, men du må vite hvordan du bruker dem riktig. Her vil tørt pulver være mer effektivt, som skal tas på tom mage om morgenen og før sengetid, opptil 100 g per dag. Hvis du etter inntak føler tyngde i venstre hypokondrium, bør frøene spises med en skje honning: på denne måten vil de skade milten mindre.
Ved forsinket vannlating ved sykdommer i prostata, kan tilstanden lindres ved å ta avkok av en skje med melonfrø i et glass melk. Før bruk bør buljongen pakkes inn og insisteres i omtrent en halv time. Det tas tre ganger om dagen, 200 ml.
Slemløsende
For hoste og sykdommer i øvre luftveier tilbereder de også "melonmelk", men på en litt annen måte. De knuste frøene helles med varmt kokt vann i forholdet 1 til 8 og gnides med en visp til de er melkeaktige. Etter det må blandingen filtreres gjennom en sil og søtes. Det bør tas i et kvart glass flere ganger om dagen før måltider.
Med pankreatitt og kolecystitt
For å forbedre utstrømningen av galle- og bukspyttkjertelsekresjoner, anbefales det å spise melonfrø i sin naturlige form, tørket i frisk luft. For enkel bruk kan de males til pulver.
I kosmetologi
Melonfrøavkok er et verdifullt kroppspleieprodukt. De vasker ansiktet, skyller håret etter vask, og lager også bad for hender og negler. For tilberedning 1 ss. l. frøene helles med et glass kokende vann, kokes opp igjen og tilberedes på svak varme i 3 minutter. Bruk buljongen avkjølt til en akseptabel temperatur og sil.
Heal, men vet når du skal stoppe
De som bestemmer seg for å bruke melonfrø for helbredelse, de gunstige egenskapene og kontraindikasjonene til dette produktet, bør veies nøye og korreleres med sin egen anamnese.
Det bør bemerkes skadene av overdreven inntak av melonfrø. Ethvert folkemedisin kan forårsake samme skade i en overdose som kunstig syntetiserte medisiner. Det bør også huskes at frø inneholder mye fett.
Det er strengt forbudt å ta melonfrø for magesår og duodenalsår og andre sykdommer forbundet med overdreven utskillelse av magesaft. Hvis du har problemer med milten, er det uønsket å ta dem på tom mage.Under graviditeten er frøene uvurderlige for fostrets utvikling, men det anbefales å begrense bruken av dem til 100 g per dag for å unngå forstoppelse og tyngde i magen. Du bør også vite at frø kompliserer eliminering av aceton fra kroppen, og dette kan forverre løpet av toksisose.
Melonfrø er bare nok et eksempel på hvordan maten vi pleide å tenke på som matsvinn, har utrolig potensial. Enkle oppskrifter fra melonfrø viser ikke mindre effektivitet enn dyre legemidler, og er samtidig praktisk talt fri for bivirkninger. Naturen skaper ikke noe overflødig - du trenger bare å kunne lede hennes gaver til menneskers beste.