Fantastiske avokadofruktoppskrifter for hver dag

Den dypgrønne frukten inneholder viktige vitaminer A, E, D og en rekke sporstoffer. Derfor får avokadoretter, oppskriftene vi vil vurdere, stadig mer popularitet. Utad ligner frukten på en vanlig pære, men med en humpete skinn. Inne er det en stor drupe, rikelig dekket med tett masse. Den har en lignende tekstur som smør. Utstråler en unik nøtteaktig aroma. Den krydrede smaken av den eksotiske frukten lar deg lage fantastiske retter. La oss bli kjent med de mest populære alternativene.

Den uovertrufne avokadofrukten, kalde forrettoppskrifter

Salater har lenge vært ansett som en av de viktigste familiemåltidene. De serveres med kjøtt, fisk, potetmos, eventuell grøt. Noen ganger blir det spist som hovedrett. La oss bli kjent med akkurat en slik oppskrift.

For en matbit trenger du:

• røkt kyllingben;
• avokado;
• søt hermetikk korn;
• egg;
• agurker;
• salatblader;
• dill greener;
• sitron;
• salt;
• pepper (malt);
• vegetabilsk olje (olivenolje kan brukes);
• hvitløk om ønskelig.

Først blir huden fjernet fra beinet, og deretter kjøttet fra beinene. Skjær i mellomstore biter.

Avokado, som brukes til salater, vaskes under springen. Tørk av med en serviett. Skjær i to deler. Fjern beinet. Skrell av. Hakket i terninger. Agurker kuttes på lignende måte.

Kyllingegg er hardkokte. Renset og delt inn i 4 deler. De er nyttige for å dekorere en matbit.

Vaskede salatblader helles over med sitronsaft og olivenolje. La den stå i noen minutter.

De tilberedte ingrediensene kombineres med mais i en bulkbeholder. Hell olje over og bland godt. Saltet, drysset med pepper og hakket dill. Når saften dukker opp, sprer du den i et lysbilde på de syltede salatbladene. Pynt med biter av egg. Server som en komplett frokost eller lett middag.

Du kan erstatte beina med kokt svinekjøtt eller tørr pølse. Resultatet blir en like deilig rett.

Gourmet salat

Restauranter bruker en uvanlig oppskrift for å lage deilige snacks. Avokado spiller en viktig rolle i den.

Nødvendige ingredienser:

• kongereker;
• fetaost;
• tomater;
• avokado;
• oliven olje;
• sennep på fransk (korn);
• arugula greener;
• sitron til juice;
• sesam.

Rekene blir tint, vasket og kokt i en kjele til de er møre. Fri fra skallet. Spre ut på en flat tallerken. Dryss over sitronsaft. La produktet stå i 15 minutter.

Osten skjæres forsiktig i like store biter. Avokadomasse og tomater hakkes på lignende måte. De tilberedte ingrediensene blandes i en salatskål. Salt, pepper, krydre med sennep, legg arugula-grener. Dryss over olje. Sendt ut i kulden. Strø med sesamfrø etter 15 minutter og server.

En fruktig delikatesse med utsøkt aroma

Utmerket salat for vekttap vil ikke bare appellere til voksne, men også til små barn.

Retten består av komponenter:

• avokadomasse;
• grapefrukt;
• sitron;
• hvitløk;
• vegetabilsk olje;
• noen få grener av persille eller arugula;
• salt;
• malt pepper.

Fjern først skallet og den hvite massen fra grapefrukten. Del i skiver, fjern filmer. Skjær i biter. Deretter tilberedes avokado på tradisjonell måte. Skjær også i terninger.

Persille vaskes grundig i en bolle med vann. Tørk litt på arbeidsflaten.Separat løvverk fra skudd. Skjær i biter. Send til blenderbeholderen. Tilsett hakket hvitløk, hell olje og sitronsaft. Enheten startes, en krydret grønn saus oppnås. Salt og pepper tilsettes. Rør og hell over de hakkede fruktene som er lagt ut på en tallerken.

Diettbehandlingen serveres som snacks mellom måltidene.

Et originalt tilskudd for brød

Det er mange måter å servere brødprodukter på bordet. Den er smurt med olje og drysset med urter. Kombiner med pølse og ost. Stekt i en panne eller tørket i en brødrister. Hva med avokadosmørbrød? Oppskrifter fra kokken er slående i sitt utvalg. La oss bli kjent med et interessant alternativ.

Du trenger komponenter:

• skiver svart brød eller brød;
• hermetisert røkt brisling;
• avokado;
• kyllingegg;
• sitron til juice;
• hvitløk;
• vegetabilsk fett;
• fersk persille.

Avokado er kuttet i to, skrelt og pitted. Den grønne massen hakkes i små biter. Send til en glassbeholder.

Hvitløk knuses med en spesiell enhet og tilsettes avokadoen. Hell sitronsaft over blandingen. Dryss med krydder, salt. Bland grundig for å få en deilig homogen masse.

Svart brød kuttes i like skiver. Stekt i vegetabilsk olje til de er gyldenbrune. Når produktet er avkjølt, smør det med grønn pasta.

Eggene legges i kaldt vann og kokes hardt. Skjær deretter i to og rasp med midtseksjoner. Dryss blandingen av avokado med hvitløk med sponene. Røkt brisling plasseres på toppen. Pynt med persilleblad om ønskelig.

For å lage smørbrød kan du bruke sprø brød.

Vellykket selskap med avokado med cottage cheese

Når du vil legge til en eksotisk smak til middagen, serveres det smørbrød i stedet for brød. Her er et av alternativene.

For saken de tar:

• Rugbrød;
• avokadofrukt;
• hjemmelaget cottage cheese av myk tekstur;
• arugula blader.

Retten tilberedes til frokost. For dette skjæres et brød i rektangulære biter. Mal ostemassen i en separat beholder med en gaffel. Spred på blanke.

Den skallede frukten skjæres i skiver så tynne som mulig. Fordel forsiktig på toppen av ostemassen. Dryss med hakket ruccola på toppen. De serverer smørbrød for å få energi og et minimum av kalorier.

En vinn-vinn-tandemfrukt med krabbepinner

Takket være den ville fantasien til kulinariske spesialister har mange oppskrifter for å lage avokado til brød med utmerket smak dukket opp.

For dette mesterverket samles produktene:

• Loff;
• krabbe pinner;
• avokado;
• agurk;
• majones;
• soyasaus;
• krydder.

Brødet stekes i en tørr stekepanne til den er gyldenbrun. Krabbepinner kuttes i små biter. Dryss med soyasaus. Rør med en skje.

Agurk er kuttet i smale strimler som er ca 2 cm lange. Avokado hakkes i miniatyrbiter og spres deretter på brødbiter. Spre på toppen med krabbeblanding. Smørbrød er dekorert med skiver i agurker.

Eventuelt kan krabbestikkene krydres med majones.

Krydret matbit med vodka

Hva kan være bedre enn et vennlig selskap, deilig mat og brennevin? Dessverre er det ikke alltid mulig å forberede seg på forhånd for et slikt arrangement. De originale oppskriftene på avokadobrød, som er lagret i en notatbok, vil hjelpe.

Deilige smørbrød tilberedes av følgende ingredienser:

• hvete eller rugbrød;
• avokadomasse;
• cherrytomater;
• mozzarella ost";
• blader basilikaen;
• salt;
• krydder.

Det skivede brødet stekes i en varm panne uten fett. Avokadomassa eltes med en gaffel til en homogen velling oppnås.

Tomatene er delt i 4 deler. Osten skjæres i skiver på 2 cm brede. Basilikumet vaskes. Riv løvet og tørk det litt.

Brødkrutonger er spredt med revet avokado. Deretter legges tomatskiver og mozzarellaskiver lagvis.Salt og dryss med krydder etter smak. Dekorert med grønne basilikumblader. En krydret matbit for berusende drinker er klar.

Smakfull grønn masse for alle anledninger

Livets ustabilitet tvinger husmødre til å fylle på mat til fremtidig bruk. Vi vil lære å tilberede en duftende avokadopasta til frokostsmørbrød hjemme.

Produktet består av komponenter:

• spinat;
• moden avokadofrukt;
• sitronsaft;
• vegetabilsk olje;
• hvitløk;
• salt;
• varme krydder;
• kokt vann.

Spinatbladene er godt vasket. Tørk og finhakk. Send til blenderskålen.

Skrellet avokadomasse skjæres i biter. Kombiner med urter. Dryss over sitronsaft, vegetabilsk olje. Dryss over salt og krydder. Klem hvitløk i blandingen. Enheten er startet. Det resulterende produkt fortynnes med kokt vann til ønsket tekstur. Helles i en glasskrukke. Dekk med lokk. Oppbevares i kjøleskap i 3-4 dager. Produktet brukes til smørbrød som tilberedes til frokost.

Det er andre avokadosausoppskrifter som vil appellere til fans av eksotiske frukter. Massen tilberedes av følgende ingredienser:

• hard ost;
• avokado;
• rømme;
• hvitløk;
• salt;
• krydder etter smak.

Moden frukt er kuttet i to. Fjern skallet og beinet. Massen skjæres i små biter. Hell i en blenderbolle.

Ost gnides på et fint rivjern. Blandet med grønn frukt. Tilsett biter av hvitløk. Dryss over sitronsaft. Slip til en myk homogen masse. Krydre med rømme, salt, knus med krydder. Den resulterende pastaen overføres til en krukke. Oppbevares i kjøleskap i ikke mer enn 4 dager. Brukes til å lage raske frokostsmørbrød. Server med varm grøt kledd med smør.

Etter å ha sett nærmere på den eksotiske frukten, bemerker vi at den er mye brukt i matlaging. Deilige kalde snacks, fruktsalater, smørbrød og sauser til brød. Dette er ikke alle populære avokadooppskrifter som er kjent i dag. Hvis du bare lager en, kan du få ekte glede av maten.

Video om bruk av avokado i matlaging, oppskrifter